- Angela Poch
- Cartonată
- Reţete culinare
- Legat
- 13
Cartea Luptă cu infamația! este o carte de reţete care se concentrează pe alimente nesofisticate şi foarte simplu de preparat. Deşi această carte este foarte restrictivă, autoarea Angela Poch evită extremele în alimentaţie, cu excepţia cazului în care acestea sunt impuse de un medic pentru nevoile particulare ale unui pacient.
Reţetele din această carte:
- Sunt fără grâu sau gluten;
- Sunt fără lactate, ouă, complet vegane;
- Nu au zahăr adăugat, miere sau sirop de arţar etc;
- Folosesc leguminoase uşor de digerat (dar pot fi folosite toate tipurile de leguminoase);
- Nu folosesc fructe cu un conţinut ridicat de zaharuri;
- Nu conţin solanacee (citeşte „Cuvânt-înainte” pentru mai multe informaţii despre solanacee);
- Nu conţin soia (sunt sugestii în cazul în care puteţi folosi laptele de soia sau puteţi folosi lapte de migdale, orez etc);
- Folosesc o cantitate limitată de ulei (sau pot fi făcute complet fără ulei).
Angela Poch a absolvit Total Health School of Nutrition din Calgary, AB, şi cunoaşte nevoile nutriţionale de bază. De 15 ani, Angela adaptează reţete vegane şi vegetariene pentru clasele de gătit sau pentru prieteni cu sensibilităţi alimentare. A dezvoltat multe servicii şi produse, precum: cărţi de reţete, materiale despre sănătate, cursuri on-line şi videouri, pentru a veni în sprijinul unor nevoi de sănătate şi de stil de viaţă.
- Darren Morton
- Flexibilă
- Un nou stil de viaţă
- Broșat
- 18
Alăturați-vă călătoriei către o viață mai lungă, o experiență de viață mai bună și obținerea fericirii!
Pe parcursul ultimului deceniu, neuroștiința, psihologia pozitivă și medicina stilului de viață au explodat ca domenii de studiu, cercetare și asigurare a îngrijirii medicale de ultimă oră. Cercetările indică faptul că aproximativ jumătate din fericirea noastră durabilă poate fi influențată de alegerile și obiceiurile noastre zilnice – și iată cum facem acest lucru. Indiferent unde vă aflați pe scara sentimentelor, vă puteți îmbunătăți starea de spirit și vă puteți îmbunătăți viața prin acest proces.
Dr. Darren Morton este membru al Societății Australasiene de Medicină a Stilului de Viață și coordonator al cursului de studii postuniversitare în Medicina Stilului de Viață la Avondale College of Higher Education din Cooranbong, New South Wales, Australia. Este invitat în mod regulat să susțină prelegeri publice și corporative pe teme referitoare la bunăstare și psihologie pozitivă și este coprezentator al Complete Health Improvement Program (CHIP), un program de medicină a stilului de viață care se desfășoară în peste 10 țări. Cercetările sale au fost publicate în reviste medicale și științifice de top, iar aceasta este cea de-a treia carte a sa.
„Dr. Darren Morton este unul dintre cei mai importanți profesioniști din lume în domeniul medicinei stilului de viață. Cercetările sale recente demonstrează faptul că alegerile privind stilul de viață nu contribuie doar la sănătatea noastră fizică, ci joacă un rol vital și în bunăstarea noastră emoțională. Cartea sa se bazează pe dovezile din ce în ce mai numeroase care arată că există multe lucruri practice pe care le putem face pentru a trăi cea mai bună versiune a vieții noastre – și cea mai fericită.” – Dr. Hamish Meldrum, președinte al Societății Australasiene de Medicină a Stilului de Viață
„Această carte nu este doar o lectură plăcută, ci ea are cu adevărat puterea de a vă îmbunătăți viața. Eu însumi am beneficiat de principiile prezentate în ea și am văzut cum acestea au produs o schimbare în viețile studenților cărora le predau.” – Dr. Jason Hinze, coordonator de cursuri de educație, Avondale College of Higher Education
„Dr. Morton are o abilitate unică de a face ca știința să pară mai simplă. În Trăiește mai fericit!, el reunește într-o manieră încântătoare strategii dovedite științific din domeniile incitante ale psihologiei pozitive și ale medicinei stilului de viață, care vă pot îmbunătăți cu adevărat starea de spirit și viața. Toată lumea ar trebui să citească această carte și să pună în practică ceea ce ne învață ea!” – Dr. Liana Lianov, MD, MPH, fost președinte al Colegiului American de Medicină a Stilului de Viață
- Barbara J. Fisher
- Flexibilă
- Educaţie
- Broșat
- 15
În contextul educaţional adventist, activitatea didactică are două teme deschise permanent pentru îmbunătăţire şi actualizare: cum să menţinem o abordare biblică pentru întreaga activitate educaţională şi cum să atingem un nivel înalt de calitate raportat la profilul şi nevoile beneficiarilor educaţiei.
Cartea Dezvoltarea unei educaţii bazate pe credinţă răspunde adecvat acestor două teme şi reprezintă o abordare amplă, detaliată şi sistematică a activităţii educaţionale fundamentate pe credinţă. Educatorului (profesor, pastor, instructor sau părinte) îi este adresată invitaţia de a parcurge o valoroasă călătorie informaţională, presărată cu peisaje exemplificative şi cu popasuri analitice.
Prin conţinuturile generoase ale fiecărui capitol, dar fără să depăşească graniţa esenţelor, cititorul va descoperi un ghid metodologic bazat pe credinţă, util şi necesar mediului educaţional românesc.
Barbara J. Fisher este lector senior adjunct la Facultatea de Educaţie de la Avondale University, Australia, unde de 30 de ani predă educaţie religioasă - studii curriculare. Este pasionată de educaţia bazată pe credinţă şi a ţinut cursuri şi seminare pentru profesorii adventişti din Australia, Macao, Mexic, Ucraina, şi Papua-Noua Guinee. A contribuit la realizarea mai multor manuale pentru educaţia bazată pe credinţă , materiale valoroase publicate în limbile engleză, spaniolă şi rusă. Manualul de faţă este prima sa lucrare tradusă în limba română.
- Gerald Wheeler
- Flexibilă
- Istorie adventistă
- Broșat
- 12
James White a fost un om al paradoxurilor. Îi plăceau în egală măsură vechea Evanghelie și ultimele gadgeturi. Generos din cale-afară, a fost în permanență urmărit de zvonuri cum că ar folosi în mod egoist banii. Chiar dacă uneori cuvintele lui au fost extrem de tăioase, a atins viețile a mii de persoane.
„Ține-te de agricultură”, i-au spus prietenii. Însă tânărul James avea idei mai mărețe. Personalitate hotărâtă, s-a zbătut să obțină o educație, a devenit un predicator șovăielnic, a fost hirotonit în confesiunea Legătura Creștină, s-a alăturat mișcării millerite și s-a căsătorit cu o fată, Ellen, care avea frecvent crize de leșin. Acest bărbat din Maine, care nu a terminat niciodată liceul, a întemeiat patru reviste, două edituri și un colegiu (devenit astăzi Universitatea Andrews, din Berrien Springs, Michigan, Statele Unite). A organizat o biserică, a slujit-o în calitate de lider și i-a publicat cărțile de imnuri. Dependent de muncă (fapt admis chiar de el) și antreprenor în timpul liber, s-a ocupat cu tranzacții imobiliare, și-a făcut o pepinieră șia mânat o turmă de catâri din Texas până în Kansas pe Traseul Chisholm.
În această nouă biografie, Gerald Wheeler descâlcește caracterul complicat al parcursului teologic al lui James White, de la teoria ușii închise și antitrinitarianismului său la accentul pe care l-a pus în ultima parte a vieții pe îndreptățirea prin credință.
„Mi-am dedicat viața ridicării acestor instituții”, scria James. „Ele sunt copiii mei, iar interesele mele sunt strâns legate de ele.”
Cartea „James White: inovator și învingător” reprezintă cel mai profund studiu de până acum al aceluia care, în multe moduri, a fost părintele Bisericii Adventiste de Ziua a Șaptea.
